Consultante en Émotions
Raconte-moi mon histoire
Mettre des mots sur le tout début de vie de votre enfant, avant même sa conception jusqu’à aujourd’hui, permet de libérer un grand nombre d’émotions pour une vie de famille plus apaisée !
J'ai débuté cette formation en présentiel à Toulouse, qui se poursuit maintenant en ligne pour obtenir ma Certification. Je suis déjà en mesure de vous accompagner avec vos enfants.
Cette méthode "Raconte-moi mon histoire" a été conçue par Audrey Mée.
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À 36 ans, elle découvre un secret de famille, un moment qui change sa vie, et décide d'aider les parents à mieux communiquer avec leur(s) enfant(s) et à oser dire la vérité.
En effet, dès notre vie intra-utérine, nous formons des pensées limitantes qui, souvent à notre insu, peuvent nous freiner tout au long de notre existence, que ce soit dans l’enfance, l’adolescence ou l’âge adulte.
Cette méthode offre un accompagnement thérapeutique avec une approche ludique et concrète pour libérérer les émotions.
​Comment se déroule une séance ?
La méthode « Raconte mon histoire » consiste en une série d'environ soixante questions que je pose aux parents,
explorant les neuf mois précédant la grossesse (et même bien avant), jusqu'à aujourd'hui. En effet, dès ses premiers instants, l'enfant peut développer sa perception de la réalité, entraînant des pensées limitantes qui influencent son comportement. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​
​Nous abordons ainsi toutes les étapes de la vie de l’enfant, depuis sa conception, sa vie intra-utérine, et même avant. Des événements tels que des fausses couches, des IVG, des IMG ou encore des chocs émotionnels vécus par les parents peuvent avoir un impact symbolique puissant sur les pensées limitantes que l’enfant met en place.
Tout se fait en douceur et dans le respect de chacun.
Pour rendre les séances concrètes et accessibles, tout est symbolisé par des objets, des peluches et jouets. Cette approche ludique facilite la compréhension et permet d’apporter des solutions adaptées aux besoins de l’enfant et de ses parents.
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*Trouble du sommeil
*Gestion des émotions *Difficultés à se séparer
*Difficulté à prendre sa place
*Alimentation difficile
*RGO/Coliques
*Énurésie/ Encoprésie
*Hyper activité/...
Cette approche visuelle et captivante permet de nommer et libérer les émotions de l’enfant mais aussi celles de ses parents, renforçant ainsi les liens familiaux.
Un enfant est dans « la bulle énergétique » de ses parents jusqu’à ses 7 ans.
Il ressent tout et peut s’imaginer SA vérité, qui est souvent loin de LA vérité.
En effet, il peut enregistrer des émotions, mettre en place très tôt, des pensées limitantes et de ce fait, prendre un rôle qui n’est pas le sien.
La méthode « raconte-moi mon histoire » permet de répondre à de multiples problématiques :
Les résultats que l'on peut observer :
*Des enfants qui font leurs nuits car ils ont compris qu'ils n'étaient pas là pour rassurer leurs parents.
*Des enfants serins​ car ils n'ont plus peur de mourir, d'être séparés de leurs parents.
*Des enfants rassurés car ils ont compris que c'était aux adultes de prendre soin de leurs propres émotions et non l'inverse.
*Des enfants libérés de la colère, de la tristesse, et de la frustration.
*Des enfants soulagés des émotions/ vécus/ expériences qui ne leurs appartiennent pas.
*Des enfants libérés des schémas familiaux et des attentes familiales.
A qui s'adresse la méthode "Ranconte-moi mon histoire"?
Aux bébés, enfants et adolescents
Pour libérer les émotions source de difficultés.
Adultes, femmes enceintes
Pour libérer les émotions et pour mieux comprendre et communiquer avec ses enfants.
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Qui doit être présent lors de la séance ?
Lors d’une séance « Raconte-moi mon histoire », il est important que la maman soit présente car je vais poser différentes questions en lien avec la grossesse et ses ressentis, et c’est généralement elle qui saura y répondre au mieux.
Le père ou le coparent est également le bienvenu s’il souhaite participer à la séance.
Les frères et sœurs ne sont pas conviés afin que toute notre attention soit portée sur l’enfant qui consulte.
​Je vous accompagne, en famille, à votre rythme lors de cette séance afin d’aborder les différents thèmes avec douceur et bienveillance.
Les enfants, adolescents participent facilement et se laissent prendre au jeu.
Cela permet d’apporter plus de légèreté.
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*Une séance dure une heure. Il pourra être nécessaire de 2 ou 3 séances supplémentaires, car tout dépend du moment où on se sera arrêté dans son histoire.
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